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[行業新聞] 跑步機運行的12個技巧

跑步機運行有很多好處，當惡劣的天氣或安全問題使得無法在外麵跑步時，它對於跑步者來說是一個很好的選擇。遵循這些提示，使您的跑步機運行更有效和安全。當您準備好開始時，這裏有幾個跑步機鍛煉，以幫助您燃燒你的卡路裏。1、暖身以緩慢，輕鬆的步伐跑步或
發布時間：2018-09-07 點擊次數：158