如何選擇跑步機

選擇跑步機，應綜合考慮多方麵因素。這裏泡芙视频免费观看网小編分享一些小經驗，希望對你有所幫助。從跑步機的速度考慮，跑步機分為機械式跑步機和電動跑步機。年齡較大的人員可以選擇機械型跑步機，它是一種主動式的跑步方式，跑步的快慢由自己掌握，使用者可根據自身狀況進行散步、慢跑或快跑。年輕人可以選擇電動跑步機，它是一種被動式的跑步方式，根據自身體能首先設定跑步速度，強行訓練者按此速度進行跑步。

選購注意事項：

1、跑步機功能操作的舒適性：這個主要根據各自使用跑步機的體驗性是否良好。

2、跑步機的跑步麵積：這主要影響到泡芙视频免费观看网跑步時候的舒適性，大空間的跑步機跑起來更舒服，主要可以參考跑步板的寬度和跑步板的穩固性。

3、預設程序是否滿足需要：泡芙视频免费观看网在跑步鍛煉的時候一些數據是需要隨時監控的，這些預設功能是否滿足你自身的需求，在跑步機體驗的時候很好把所有預設程序都體驗一下。

4、跑步鍛煉時的安全性如何：泡芙视频免费观看网使用跑步機進行鍛煉的目的就是為了身體的健康，因此跑步機的安全性是泡芙视频免费观看网必須要考慮的。一般可以從跑步機扶手的設計是否方便的且舒適以及急停按鈕是否容易觸及和靈活。

5、跑步機麵板設計是否人性化：當泡芙视频免费观看网在跑步機上鍛煉的時候，跑步上的信息是泡芙视频免费观看网隨時關注的。因此跑步機麵板設計是否符合人體工學就顯得比較重要了。

6、跑步機馬達：跑步機馬達方麵，除了功率要適合體重外，馬達運行時候的平穩性以及有無噪音這兩方麵也需要注意下。

7、跑步機的速度和坡度調節功能：這兩點要根據自己和家人跑步機鍛煉的情況來定，在選購的時候就應該了解跑步機的預設速度和坡度調節功能是否滿足自身的需要。

8、跑步機功能切換時的穩定性如何：有些時候，泡芙视频免费观看网需要在跑步鍛煉的時候隨時切換跑步鍛煉的模式，如果在跑步模式切換的時候，跑步機反應劇烈致使身體搖晃，這樣的跑步機的穩定性就很差。

9、跑步帶是否平穩：跑步帶是泡芙视频免费观看网在跑步機上鍛煉時候比較重要的主要部件之一，如果跑步帶在跑步的時候運行不平穩，經常出現打滑、間斷以及跑偏等現象，則對跑步鍛煉不利。

10、跑步機的整體體驗：一般設計精良的跑步機，其跑步者的適應性都很好，當您在選購跑步機前，把以上所有的功能都體驗完畢後，您的整體感受如何？

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