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研究表明，力量訓練不僅能延緩衰老，減少肥胖，還能美化體型，改進姿態。
健身房器材一般都是商用，如果購置力量器械，選購時就別選家用或輕商用級別的了，因為這些使用壽命都不長，用不了多久又需要重新購置
力量器械從大類上分為單功能器械和綜合力量器械
單功能器械：二頭肌訓練器，三頭肌訓練器，高低拉訓練器，推胸訓練器，坐式蹬腿訓練器，背腹肌訓練器，直臂擴胸訓練器，內外展腿訓練器等...
綜合力量器械：史密斯小飛鳥組合器械，360綜合訓練器，四站位綜合訓練器，五站位綜合訓練器等...
泡芙视频免费观看网可以根據健身房場地大小，充分利用場地空間，合理配置。
健身器械均采用流線型主框架設計，線條簡潔明快，美觀大氣，更能保證運動過程的安全。
科學有效的結構為您規劃運動軌跡，帶給運動者自然舒適的安全感受。
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